Die Bühne bei einer Veranstaltung des Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit und Pflege.

Schlafstörungen im Alter

vom 23.10.2019 bis 23.10.2019
15:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Referent:
Raimund Steber, Stv. Ärztlicher Direktor der Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik am Klinikum Memmingen

Im Vortrag wird erläutert, dass etwa 20% aller Menschen mehr oder weniger von Schlafstörungen betroffen sind und dass sie in jedem Lebensalter auftreten können.
Das Leitsymptom der Schlafstörung ist die fehlende Erholsamkeit des Schlafes.
Im ersten Teil des Vortrags wird auf Grundlage des aktuellen Forschungsstandes dargestellt, welche wichtigen Funktionen ein gesunder Schlaf in unserem Leben hat, wodurch unser Tag-Wach-Rhythmus gesteuert wird und wie sich das Schlafmuster im Laufe des Lebens verändert.

Im zweiten Teil des Vortrags werden Ursachen von nicht erholsamem Schlaf, Methoden in der Diagnostik und Behandlungsmöglichkeiten der wichtigsten Ursachen von Schlafstörungen erläutert. Darüber hinaus wird auf Schlafstörungen im Rahmen psychischer Erkrankungen(Demenz, Depression u.a.) eingegangen. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass Schlafstörungen bei gesunden Erwachsenen mit einem erhöhten Risiko für Demenz verbunden sind.
Im dritten Teil des Vortrags wird dargestellt, welche schlafhygienischen Maßnahmen zu einem erholsamen Schlaf beitragen können und was im Umgang mit der Einnahme von schlaffördernden Medikamenten beachtet werden sollte.

Im Anschluss an den Vortrag möchten wir Ihnen mit einem „Open Space“ - Angebot die Möglichkeit geben, Ihre Fragen und Anliegen direkt mit den Sprechern der einzelnen Arbeitskreise des Netzwerks "Altenhilfe und seelische Gesundheit" zu diskutieren.

Kategorie der Veranstaltung
Vortrag / Diskussion

Veranstalter
Netzwerk "Altenhilfe und seelische Gesundheit Memmingen / Unterallgäu"
Raimund Steber
Bismarckstraße 23
87700 Memmeingen
raimund.steber@bkh-memmingen.de
http://www.netzwerk-altenhilfe.de

Veranstaltungsort
Stadthalle Memmingen, Konferenzraum, Erdgeschoss
Platz der Deutschen Einheit 1, 87700 Memmingen

Zielgruppe
Jugendliche, Erwachsene, Familien und Senioren

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