Rückenfit – von Anfang an – ein Leben lang (Universität Regensburg)
„Rückenfit – von Anfang an – ein Leben lang“ ist ein Modellprojekt, das die Entwicklung eines digitalen Rückentrainingsprogramms für Kinder im Alter zwischen sieben und elf Jahren zum Ziel hat. Die Ergebnisse werden im Rahmen einer randomisierten Studie überprüft und ausgewertet. Das jeweilige Programm dauert für jedes Kind drei Monate und enthält einen strukturierten Monatsplan mit wöchentlichen Wissenslektionen, Fitnessaufgaben und Übungserinnerungen für die Wochenübung.